Voor vrouwen die altijd doorgaan, totdat het lichaam zegt: stop.
Je staat altijd aan. Je hoofd stopt niet, je lijf protesteert, en toch ga je door. Dat is geen zwakte. Dat is een zenuwstelsel dat al te lang te veel heeft gedragen. Ik help je begrijpen wat er speelt en van daaruit samen werken aan herstel dat écht iets verandert.
Herken je dit?
Je begint de dag al moe. Overdag functioneer je, want er is geen keuze. Maar het voelt alsof je lichaam niet meewerkt en je hoofd nooit stopt. ’s Avonds plof je neer, te uitgeput om te ontspannen. En dan ook nog dat stemmetje: anderen kunnen dit toch ook? Waarom lukt het mij niet? Terwijl je in werkelijkheid al jaren meer draagt dan je zou moeten.
Wat je voelt is reëel. Maar het ligt niet aan jou. Achter veel van deze klachten gaat een zenuwstelsel schuil dat al langere tijd overbelast is. Niet omdat je te zwak bent of te veel vraagt. Het is iets wat je kunt begrijpen en waar je echt mee aan de slag kunt.
Stel je voor dat het anders kan
Hoe zou het zijn als…
- je ’s ochtends wakker wordt en je dag niet begint met een gevoel van achterstand?
- je lichaam weer vertrouwd aanvoelt in plaats van iets om doorheen te bijten?
- je hoofd wat stiller is en ontspanning niet meer voelt als iets wat je moet verdienen?
- je weer kunt genieten van gewone momenten, zonder dat vermoeidheid of spanning er altijd tussenin zit?
- je aanwezig kunt zijn bij je kinderen, je werk, je leven, zonder dat je hoofd ergens anders is?
- je weet wat je lichaam je probeert te zeggen, en hoe je daarop kunt reageren?
Dat is waar we naartoe werken.
Over mij
Ik ben Laura. Natuurgeneeskundig therapeut, en daarvoor jarenlang onderzoeker in de neurowetenschappen. Ik bestudeerde het menselijk lichaam tot in de kleinste details: wat gaat er precies mis bij verschillende ziektes, en wat kunnen we daaraan doen. Maar ergens begon ik me af te vragen: waarom richten we ons zo vaak op het bestrijden van symptomen, terwijl de oorzaak blijft liggen?
Die vraag bracht me naar de natuurgeneeskunde. Hier staat niet het symptoom centraal, maar de mens erachter. Ik werk met vrouwen bij wie stress en een overbelast zenuwstelsel zich hebben vertaald in klachten die maar niet overgaan. Wat draagt iemand met zich mee? Wat vraagt het lichaam eigenlijk? Met kruiden, voeding, zenuwstelselwerk en aandacht voor wat er mentaal en emotioneel speelt, werk ik aan de basis. Zodat herstel niet tijdelijk is maar echt iets verandert.
Zo werk ik
Duurzaam herstel vraagt om meer dan één ingang. Daarom werk ik altijd met drie elementen samen.
Lichamelijke basis
Via kruiden, voeding en leefstijl geef ik je lichaam de ondersteuning die het nodig heeft. Dit geeft vaak al snel een eerste gevoel van ademruimte.
Zenuwstelsel
Je leert begrijpen hoe jouw systeem werkt en waarom het doet wat het doet. Vanuit dat inzicht oefenen we samen om het naar rust te begeleiden.
Emoties en patronen
Via EFT en coaching werken we aan de laag die eronder ligt. Want duurzaam herstel vraagt ook om aandacht voor wat er mentaal en emotioneel speelt.
Klaar voor de eerste stap?
In de gratis inzichtsessie van 30 minuten bespreken we wat er bij jou speelt, wat je nodig hebt en of mijn aanpak bij je past. Geen verplichtingen, wel een goed gesprek.