Laura van Berge
Neurowetenschapper & natuurgeneeskundig therapeut – gespecialiseerd in stress- en zenuwstelselklachten
Ik help vrouwen die merken dat hun lichaam uit balans is geraakt door langdurige stress, uitputting of chronische klachten. In mijn begeleiding combineer ik mijn achtergrond in de neurowetenschappen met de brede blik van de natuurgeneeskunde. Samen kijken we naar wat er in jouw lichaam gebeurt en wat jouw systeem nodig heeft om weer meer rust, energie en veerkracht te ervaren.
Van neurowetenschappen naar natuurgeneeskunde
Mijn fascinatie voor het menselijk lichaam begon al vroeg. Wat gebeurt er precies in het lichaam wanneer iemand ziek wordt? En nog belangrijker: hoe kunnen we het lichaam helpen herstellen?
Tijdens mijn studie biomedische wetenschappen groeide mijn interesse in de processen die gezondheid en ziekte beïnvloeden. In mijn verdere opleiding verdiepte ik me steeds meer in het zenuwstelsel. Tijdens mijn master neurowetenschappen en later in mijn PhD-onderzoek bestudeerde ik hoe het zenuwstelsel werkt, wat er gebeurt wanneer dit systeem ontregeld raakt en welke gevolgen dat kan hebben voor het lichaam. Wat mij daarbij altijd heeft gefascineerd, is hoe sterk het zenuwstelsel verbonden is met zowel lichamelijke als mentale processen. Veel klachten die we vaak als “psychisch” beschouwen, zoals stress, burn-out of depressieve gevoelens, hebben ook een duidelijke fysiologische basis in het lichaam en het zenuwstelsel.
In mijn werk kwam ik regelmatig in aanraking met chronische aandoeningen waarbij leefstijlfactoren zoals stress, voeding en beweging een belangrijke rol spelen. Tegelijk viel me op dat de reguliere medische aanpak zich vaak vooral richt op het behandelen van symptomen. Dat riep bij mij steeds vaker de vraag op: Wat als we de oorzaak aanpakken in plaats van alleen de gevolgen? Die behoefte bracht me uiteindelijk op een ander pad.
Een persoonlijke zoektocht naar een bredere kijk op gezondheid
Toen ik moeder werd, ging ik me steeds bewuster verdiepen in natuurlijke gezondheid. Ik merkte hoe groot de rol is van factoren zoals voeding, leefstijl, stress en emotionele belasting. Om me hier verder in te verdiepen, volgde ik de vierjarige opleiding tot natuurgeneeskundig therapeut. Daar leerde ik werken met onder andere voeding en leefstijl, kruidengeneeskunde (fytotherapie), lichaamsgerichte technieken en de psychologische en emotionele kant van gezondheid. Deze opleiding gaf me een veel bredere kijk op gezondheid en herstel.
Nu combineer ik het beste van twee werelden: de recente inzichten en analytische blik uit de neurowetenschappen en de eeuwenoude kennis en holistische benadering uit de natuurgeneeskunde.
Mijn aanpak
Mijn rustige en geduldige manier van werken geeft je de ruimte om je verhaal te delen. Ik neem de tijd om samen met jou te kijken naar wat er in je lichaam gebeurt en welke factoren invloed hebben op je klachten. Vaak zijn gezondheidsklachten complex en spelen er meerdere dingen tegelijk mee. Door die puzzel stap voor stap te bekijken, ontstaat er meer overzicht en kunnen we vertalen wat er speelt naar praktische, haalbare stappen.
Daarbij kijk ik niet alleen naar losse symptomen, maar naar het geheel. We nemen onder andere voeding en leefstijl, je ziektegeschiedenis, de balans van het zenuwstelsel en de invloed van emotionele en mentale belasting mee. Op die manier ontstaat er een breder beeld van wat jouw lichaam nodig heeft om weer meer in balans te komen.
Mijn doel is niet alleen om klachten te verminderen, maar vooral om je te helpen weer vertrouwen te krijgen in je lichaam en in je eigen herstelvermogen. Door stap voor stap te werken aan regulatie van het zenuwstelsel, leefstijl en ondersteuning van het lichaam, kan er weer ruimte ontstaan voor meer energie, rust en veerkracht.
En misschien nog belangrijker: dat je beter gaat begrijpen hoe jouw lichaam werkt, zodat je zelf weer meer regie kunt nemen over je gezondheid.
Opleidingen
- Natuurgeneeskundig therapeut – Instituut CAM
- PhD Kinderneurologie – VUMC Amsterdam
- Master Neuroscience and Cognition – Universiteit Utrecht
- Biomedische wetenschappen – VU Amsterdam